MANUAL INCICLO FINAL 2019

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Manual de uso

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Parabéns por ter adquirido o C

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Inciclo, um produto de primeira qualidade que representa um passo muito importante das mulheres em relação ao autoconhecimento e a melhores possibilidades de higiene íntima.

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O Inciclo é feito 100% de silicone hipoalergênico, livre de qualquer componente químico ou corante que possa causar alergia. A ideia é simples: coletar o sangue menstrual com um copinho que ficará encaixado em seu canal vaginal.

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Tamanhos

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Existem três modelos de Inciclo. O modelo A é recomendado para mulheres que já tiveram um parto (independente do tipo). Ou para qualquer mulher com mais de 30 anos. O modelo B é recomendado para mulheres com menos de 30 anos que não tiveram um parto. E o novo modelo Teen, recomendado para mulheres desde a primeira menstruação até os 19 anos. A intensidade do fluxo não interfere na escolha do tamanho. Mulheres com fluxo intenso farão a higiene com um intervalo menor.

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Tamanhos

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MODELO B

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MODELO TEEN

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Para colocar

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Lave bem o Inciclo e higienize suas mãos com água e sabão antes e após a inserção do coletor. Procure uma posição confortável, pode ser sentada no vaso sanitário, em pé ou de cócoras. Dobre o Inciclo. Abaixo estão algumas opções de dobras, escolha aquela que sentir mais segura. Há mulheres que preferem colocar o Inciclo quase aberto.

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Separe os grandes lábios e deixe a musculatura bem relaxada, fazendo uma longa e profunda expiração. Insira o Inciclo dobrado no sentido horizontal (em direção ao ânus), ele não deve ser inserido completamente na vertical como um absorvente interno. Conforme você for inserindo, o Inciclo vai se desdobrar. Continue até que todo o copinho esteja no canal vaginal. Nada deve ficar para fora, nem a haste do coletor. Passe o dedo em toda a volta do copinho, assim se certificará de que ele está completamente aberto. Não empurre o coletor para o fundo da vagina, ele deve ficar mais próximo à entrada do canal vaginal.

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Depois de inserido, sugerimos que você pegue o coletor pela base e tente girá-lo, para conferir se ele realmente está aberto. Se encontrar alguma dificuldade quando for girar o coletor, pode ser que ele não esteja colocado da maneira correta. Nesse caso, é melhor retirar e recolocar.

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O Inciclo não deve vazar, nem durante a noite e nem durante práticas esportivas. Caso esteja havendo algum vazamento, indicamos que retire e coloque outra vez o copinho, pois é provável que ele não esteja bem encaixado e o vácuo não esteja formado, como deveria. Se o Inciclo for colocado corretamente, ele vedará completamente a saída do fluxo.

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Se você se incomodar com o cabinho do coletor poderá cortá-lo na altura que for ideal para você. Isso não costuma dificultar na hora da retirada, pois você poderá retirar puxando a base do Inciclo. Recomendamos que você pratique algumas vezes retirar o Inciclo segurando só pela base para ter a certeza de que conseguirá remover o Inciclo com facilidade, mesmo depois de cortar a haste.

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Para retirar

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O Inciclo pode ser usado por até no máximo 12 horas seguidas, mesmo durante a noite. Com o tempo você vai perceber a frequência ideal que deve removê-lo de acordo com a intensidade do seu fluxo.

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Quando for retirá-lo, faça a higienização das mãos, e aperte a base do copinho para que entre um pouco de ar. Depois de retirado o vácuo, é só deixá-lo um pouco de lado, retirar, esvaziar, lavar com água e sabonete neutro, enxaguar bem e recolocar. Muitas usuárias preferem fazer a higiene durante o banho.

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Caso esteja em um banheiro público e não tenha disponível uma pia para higienizar seu copinho, você pode limpá-lo com papel higiênico, lenços umedecidos ou levar uma garrafinha de água e fazer a higiene no próprio banheiro. Depois, quando chegar em casa, você lava com o sabonete. Para retirar, ajuda muito fazer um pouco de força com os músculos do períneo (entre a vagina e o ânus) para ajudar na expulsão, faça esse movimento algumas vezes, alcance a haste e puxe pela base. Até pegar a prática de uso, uma posição que facilita é agachada, porque assim a vagina fica mais “curta”.

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Saiba que a vagina tem em média 7 a 10 cm de comprimento (quando a mulher não está excitada), então o Inciclo certamente deve ser alcançado com a ponta dos dedos. Caso sinta dificuldade em retirá-lo, mantenha a calma. Coloque os dedos mais profundamente na vagina e vá puxando devagar. Faça uma longa e profunda expiração para manter o relaxamento. Esteja ciente que o colo do útero fica na parte mais profunda da vagina e todas nós somos capazes de alcançá-lo a qualquer momento, assim como os médicos o fazem durante qualquer visita ginecológica. Caso tenha dificuldades e não consiga retirar o copinho, procure auxílio médico.

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Higienizar

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Durante os dias da menstruação, apenas lave com água corrente e sabão neutro 2 a 3 vezes ao dia. Fique atenta para enxaguar muito bem o seu Inciclo e não deixar resquícios de sabonete no coletor, pois estes podem causar alterações no pH vaginal e até irritações ou alergias.

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Entre um ciclo e outro, recomendamos ferver o Inciclo por 5 minutos. Fique atenta para que o seu coletor não queime por estar encostado ao fundo da panela. Ferver por um tempo prolongado pode afetar a durabilidade e maleabilidade do produto.

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Caso você note que o copinho está mais amarelado, o que pode ocorrer em função dos pigmentos do sangue, você pode fervê-lo com 500 mL de água e 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio por 5 minutos.

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Outra opção é deixar o coletor imerso por 7 horas em um pote com água oxigenada 10 volumes, ele voltará a ficar clarinho.

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Esses dois últimos procedimentos só são necessários caso o seu coletor tenha alteração de cor ou odor.

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Validade

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O silicone é muito durável. O Inciclo tem validade de 3 anos. A validade do produto depende de diversos fatores tais como: fluxo menstrual, frequência e modo de higienização, pH vaginal e produtos de limpeza que são utilizados. Recomendamos que verifique regularmente seu Inciclo para ver se não há sinais de deterioração, como alteração da cor, se está pegajoso, se tem odor ou partes quebradiças. Por segurança, nós recomendamos que você troque a cada 3 anos. Em nosso site, disponibilizamos uma página de “Perguntas Frequentes” que podem ser úteis a você.

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Observações importantes:

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• O Inciclo deve ser removido para descarte do fluxo menstrual e higiene no prazo máximo de 12 horas, mas esse prazo pode variar para menos, em função do fluxo de cada mulher. É importante respeitar o prazo limite de 12h de uso para nova higienização.

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• O Inciclo não deve ser usado durante a penetração vaginal. O copinho também não previne contra DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis) e não é um método contraceptivo. • Não utilize nenhum tipo de objeto para retirar o Inciclo.

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• SCT (Síndrome do Choque Tóxico) é uma doença muito rara e não há relatos da relação entre ela e o uso do coletor, mas é uma síndrome atribuída ao mau uso de absorventes menstruais. Os sintomas são: febre alta de início súbito, confusão, desmaios, convulsões, vômitos, diarréia, tonturas, queda de pressão, irritações cutâneas idênticas às queimaduras solares, descamação da pele, dores musculares e de garganta. Na presença dos sintomas citados, recomendamos que interrompa o uso e consulte o seu médico. • Se você tem ou suspeita ter qualquer problema ginecológico, consulte o seu médico antes de usar o Inciclo.

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• Você pode usar o Inciclo mesmo com o DIU, mas tenha atenção para posicioná-lo corretamente (perto da saída da vagina). Ao retirar, pressione para remover o vácuo antes de remover o Inciclo e observe não estar puxando os fios do DIU. Siga as instruções do fabricante do DIU, verificando após cada ciclo menstrual se os fios encontram-se na entrada do colo do útero. Caso sinta pressão forte ou cólica ao remover o Inciclo, interrompa a retirada e procure um médico. Caso sinta que o DIU se movimentou, consulte seu ginecologista e use outras formas de contracepção. • Para mulheres que tenham prolapso, retroversão ou anteflexão do útero, recomendamos consultar um médico antes de iniciar o uso do produto.

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• A haste tem a função de auxiliar a retirada para que você alcance a base com mais facilidade. Não remova o Inciclo puxando somente pela haste para não correr o risco de se machucar e romper a haste.

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• Guarde o seu coletor menstrual Inciclo sempre limpo, seco, e em local arejado. Mantenha longe de umidade.

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• Não recomendamos que se use nenhum tipo de óleo, lubrificante a base de óleo, vinagre, sabonete com fragrância, álcool ou alvejante. Não lave em máquina de lavar louças.

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1 ano para testar!

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Só a Inciclo te dá 1 ano para testar o copinho, e, caso não se adapte, você pode devolver o produto e receber o reembolso. Veja aqui como se cadastrar:

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www.inciclo.com/pagina/1-ano-para-testar.html

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Para outras dúvidas, visite o nosso site e aproxime-se da gente, através das redes sociais, para ficar por dentro de novidades e trocas de experiências, além de ter acesso à nossa equipe interativa, que poderá tirar qualquer dúvida que apareça. Guarde esse material para consultar as informações.

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[email protected] www.inciclo.com

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Número do registro na ANVISA: 25351.605652/2018-13